现代舞需要练基本功吗
摘要：现代舞需要练基本功，有压腿、推脚背组合、压肩等。练习压腿时要向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙，保持上半身以及腿部关节的直立。练习推脚背组合时收腹提臀、双手扶把杆、挺胸抬头，双脚并拢站好，从脚尖到整个大脚背都要活动开。练习压肩时双手臂伸直放在把杆上，两腿与肩同宽，向下压时要感觉到
现代舞需要练基本功，有压腿、推脚背组合、压肩等。练习压腿时要向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙，保持上半身以及腿部关节的直立。练习推脚背组合时收腹提臀、双手扶把杆、挺胸抬头，双脚并拢站好，从脚尖到整个大脚背都要活动开。练习压肩时双手臂伸直放在把杆上，两腿与肩同宽，向下压时要感觉到肩部的韧带被拉长。
诋毁、恶意攻击、无事实依据、非正能量的消极评语会被管理员删除，您的评语可能对其他人有很高的参考价值。
发表评论
最新评论
热门
现代舞的风格特征是怎么样的
06-27
现代舞的风格特征是怎么样的？现代舞从反对古典芭蕾舞开始，进而反对一切舞蹈传统观念。它突破了传统舞蹈训练形式与表演形式。在创作观念上，与传统艺术绝然不同……
1、背离传统的特点
现代舞从反对古典芭蕾舞开始，进而反对一切舞蹈传统观念。它突破了传统舞蹈训
按特征来划分现代舞种类有哪些
06-27
现代舞的产生及其发展现代舞产生于19世纪末至20世纪初，当时在西方古典芭蕾开始走向衰落，一成不变的动作传承和陋习使舞蹈失去了鲜活的气息和崇高的品位，崇尚自由和科学的人们也急于打破这种对人体束缚已久的行为规范。于是由伊利多拉·邓肯掀起了一场波澜壮阔的人体文化的复兴，她
德国著名现代舞编导家
06-27
人物简介
皮娜·鲍什（德语：Pina Bausch，1940年7月27日－2009年6月30日），1940年生于德国的佐林根，少年起开始在福克旺舞蹈学校Folkwang School学习古典芭蕾和现代舞，19岁时到了纽约跟随约斯·林蒙林、保罗&midd
现代舞，流行舞，中国舞应该怎么区分呢？
06-27
我们现在依旧有很多人分不清，现代舞，流行舞和中国舞的区别，当然也很正常，因为对于舞者来讲这些一看就知道，但是对于舞蹈爱好者来讲，就不是那么清晰了，现在小编让你一篇文章就能了解它们其中的区别是什么？
现代舞：
现代舞，是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别，著名
现代舞的基本特点是什么
06-27
1、新与旧的概念在现代舞中不是绝对的是非关系。尽管新的.不一定总比旧的好，但新的每每比旧的更有趣，更能唤起人们的注意。
2、对现代舞作品，应该尽力避免是非曲直的判断，尤其是在看远离传统观念的后现代舞时更应如此。舞蹈是离经
现代舞的动作特征
06-27
1、舞蹈者不穿芭蕾舞鞋与舞裙，不按古典芭蕾舞动作体系进行专业训练，不必顾及已经存在的任何一种舞蹈形式以及公认的舞蹈法则，也可以不受形式美规则的限制，而任意设计任何舞蹈样式。
2、舞蹈中不必塑造人物形象，不必表现故事情节，不必表现生活场景，总之，舞蹈要排除“再
现代舞与传统艺术的区别
06-27
现代主义舞蹈，主要以其美学观念特殊而与传统艺术相区别。它以反对历史悠久的古典芭蕾舞开始，进而对一切舞蹈传统观念，乃至要求背离一切公认的舞蹈原则，甚或使舞蹈变成一种非舞蹈的罕见存在。一代又一代的现代主义舞蹈家们不停地在花样翻新上下功夫，以标榜自己在舞蹈上的新发现。
于是，
舞蹈健体塑形，解锁活力养生新方式
05-29
在全民健康、全民养生的时代背景下，大众的健身养生理念不断升级，告别了单一枯燥的运动模式，更加追求趣味性、观赏性与实用性兼具的运动方式。舞蹈作为融合艺术、运动、娱乐于一体的休闲项目，凭借独特优势成为全民热衷的养生健体方式，助力大众塑造健康体态、涵养优雅气质。
舞蹈是动静结合的
推荐阅读
